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又是一天的早课过去，周宇三人偷看武僧训练归来，回了自己的院子。君宝让周宇坐下，细细的捏了一遍他的胳膊和腿，叹了口气说道“师弟啊，你这个骨骼都已经定型，再学武功，可能不会有什么太高的成就，天宝啊，你试着给他输点内力试试。”
天宝闻言，坐到了周宇背后，伸手抵住周宇后背，周宇感觉一道热流从背后传来，让周宇感觉特别舒服，但是来的快，去的也快，还没等周宇细细感受，就消失不见了。
天宝站起来，脸上的表情有些失望，对着君宝摇摇头说道“我传了一道内力过去，感受了一下慎宝师弟的经脉，慎宝师弟的经脉大部分都堵塞不通，修炼内力的话，进度要比常人较慢，可能也什么太高的成就。”
周宇听到这两人的话，心里也有一些失望，毕竟都来了少林寺，谁不想变成绝世高手，大杀四方，可听这两个人的意思，自己的骨骼，经脉好像都不太行，练武好像是没什么前途了。
见师弟如此失望，君宝也不知道该说些什么，只能安慰他道“师弟，别太失望，学不了高深武艺，学一学寻常的拳脚功夫，强身健体也是可以的么，来，我这就教你，少林寺罗汉拳。”
周宇虽然有些失望，但还是很好的调整了情绪，毕竟现实生活中，不会武功的人多了去，有热武器，也能大杀四方。站好了，等着君宝的下一步动作，君宝还没动，天宝就上来手把手帮周宇摆了个马步“君宝，你太着急了，马步都还没有扎好，你就教他武功。”
君宝挠了挠脑袋“是哈，慎宝你听师兄的，你先扎扎马步，对了，天宝他得扎多久啊。”
天宝打量了一下周宇，“也不用多扎，就扎上半个时辰吧。”君宝砸了砸嘴“天宝，你怎么变的这么心软了，我还以为你会让他扎一个时辰呢。”
天宝解释道“师弟的身子骨弱，而且从没练过武，一开始就扎一个时辰他会受不了的，过段时间再说。”
就这么着，周宇边扎马步，边看天宝，君宝二人像发了疯的虐待自己，二人先是举石头，轮着举那块院子里最大的石头，据周宇目测，这块石头大概有五百多斤，一人举大概了一百多下，然后换人，一共举了五次。
除了这个，还做指握撑，从五根手指，变到两个手指，又是做了几百个，看的周宇已经傻了，完全忘了双腿的酸痛。
君宝两人更是一人抱了一摞砖头，一块一块的，来砸自己的脑袋，只见到脑袋什么事没有，砖头一块一块的断成了两截，白色的粉尘扬的满天都是。
马步大概蹲了一个月，君宝在验收通过之后，终于决定教周宇武功。
“师弟你看好啊，天宝师兄这套拳先打一遍，你能记住多少算多少，完了，我们再一式一式的教你，让你学会，天宝开始吧。”
天宝摆开了架势，一招一式的演示了起来，考虑到周宇的情况，还特意放慢了动作，周宇目不转睛的看着天宝，天宝一套打完，周宇仔细回想了一下，自己居然记得七七八八，还没等天宝等人开口，周宇自己就依照自己记忆，居然重复了一遍，而且八九不离十。
这一下，换做天宝，君宝惊呆了，君宝结结巴巴的说道“天宝，他刚才好像都对了，基本都没错。”
天宝也处在震惊当中，“是啊，他打的绝对是正宗的罗汉拳。”
“天宝？”
“嗯？”
“我记得你只是打了一遍吧，之前没教过他吧。”
“废话，我怎么可能提前教他。”
“可，可，可，他怎么就会了，我记得当时我用了三天，才记下全部的动作，不行天宝，你再打一遍让他看。”
天宝摆开架势，又打了一遍了这套练习过千百次的拳法。这一次，周宇又重复了一遍，而且纠正了一些上次的毛病。
天宝看到周宇已经学的七七八八，说道“师弟，我这里有一套腿法，你看一下，看看能不能学会。”
同样的，周宇又一次震惊了他们，尽看过一遍，就把腿法演绎了出来了，虽然力道不是很强，但是动作，以及发力方法都是对的。
这下，天宝，君宝二人终于相信，周宇就是传说中，过目不忘的天才。对于周宇，周宇也不知道是怎么回事，来了这个世界以后，明显的发觉自己的身体的恢复能力变强了，之前从山上摔下来了那次，如果按照原来的身体素质，一定会摔伤，摔骨折，可他仅仅是擦破了一些皮。
他能明显感觉到，随着他在这个世界时间逗留的增长，身体素质也在慢慢变好，虽然增强的不是很明显，但是一点一点的累计，举个例子，他刚来这里的时候，追兔子，跑的比兔子慢。
第十天的时候，已经和兔子跑的一般快了。
等到第二十天，跑的已经比兔子快了。
看天宝，君宝施展武艺，周宇有一种自己看懂了的感觉，虽然自己也说不上来，为什么会看懂，但是有一种自己已经掌握了的感觉，周宇也不知道发生在自己身上的变化是为什么，可能是系统改变了他的身体和对武学的悟性，想来这就是助手所说的特殊奖励了。
发觉周宇是个武学天才，天宝和君宝教的更用心了，帮着周宇把罗汉拳，罗汉掌，罗汉腿，这三大基本武功练的纯熟无比，仅仅是三个月，周宇就感觉自己是脱胎换骨，和之前的宅男周宇判若两人，如果回到现实世界，现在的周宇去参加拳击赛，拿冠军如同探囊取物。
君宝，天宝更是求着觉远和尚，允许周宇学习少林内功心法，觉远和尚本来不准，但架不住三个徒弟的恳求，又实在觉得周宇是块美玉，忍不住想雕琢一番，于是就让君宝把他们练习的小菩提功教给了周宇。周宇也是争气，仅仅用了一天时间就修炼出了内力，这个速度在少林寺的历史上，都算是名列前茅。